エクオール検査（ソイチェック）結果

エクオール検査をご存知ですか？

エクオールとは

大豆製品などに含まれるイソフラボンから腸内で作られる、女性ホルモンに似た働きをする成分です。

生理前に豆乳を飲むと辛い症状が軽くなる、と言われていたのは、結局エクオールが作れている人を指していた、ということですね。

エクオールを作れる人は日本人では2人に1人しかいないそうです。

エクオール検査はキットを購入して行います。

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 前日の夜に大豆製品を食べて（納豆！）翌朝一番の尿を採って、書類に必要事項を記入して送るだけ！

結果はサイト上で表示されるので登録が必要です。

1週間ほどで結果が出ます。

私の結果は・・・

あ、先にアピールをしておきますと、私は子供の頃から納豆大好き。

今も毎日食べています。

豆乳も好きです。

そんな私の結果は・・・

 でした。

えーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ショック。

納豆毎日食べてるのに。

でも作れないことはわかったので

来るべき更年期に備えてエクオールはサプリで摂取しております。

ちなみにこれ。こんな高かったっけ・・・ 

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なんとなく豆乳を飲んでいる方は一度調べてみるのがいいかもしれません。

ちなみに周りの友人たちにもお勧めして何人か検査してくれたのですが、なんとなく柔らかい印象の人はエクオールを作れていて、少し硬そうな人は作れていないようです。

勝手な分析です。

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